Guía Tu Despido
Baja por ansiedad o depresión
Atención sanitaria, confidencialidad y relación con el trabajo.
Respuesta breve: La incapacidad temporal la determina el sistema sanitario competente según el estado de salud. Documenta por separado la asistencia médica y, si existe, el origen laboral o conflicto.
Plazo o momento clave: Prioriza la atención sanitaria; los plazos laborales paralelos pueden seguir corriendo.
Qué hacer primero
- Anota fechas, personas y forma de comunicación.
- Conserva el documento original y solicita copia de lo que firmes.
- Separa hechos comprobables de interpretaciones.
- Identifica el convenio y el plazo aplicable.
- Si el efecto puede ser difícil de revertir, pide una revisión antes de firmar o dejar vencer el plazo.
Documentos que conviene reunir
- Partes e informes necesarios
- Comunicaciones laborales
- Evaluación de riesgos si existe
- Cronología de hechos
- Nóminas y contrato
Cómo ordenar el caso
Prepara una cronología breve y una tabla con lo comunicado, lo ocurrido y la prueba disponible. Esta estructura permite detectar contradicciones, calcular cantidades y decidir si procede una consulta, conciliación, denuncia o demanda.
Errores frecuentes
- Esperar a tener “todas las pruebas” antes de comprobar el plazo.
- Firmar sin fecha o sin conservar copia.
- Confundir una conversación informal con una comunicación formal.
- Usar una calculadora sin comprobar salario, antigüedad y convenio.
Precaución: No publiques informes clínicos ni los envíes indiscriminadamente. La empresa no necesita conocer todos los detalles del diagnóstico.
Fuentes oficiales
- Estatuto de los Trabajadores, texto consolidado (BOE)
- Ley reguladora de la jurisdicción social (BOE)
- Servicio Público de Empleo Estatal
Contenido informativo general, revisado en julio de 2026. No sustituye un diagnóstico laboral o jurídico individual.